Terapia que es algo más que hablar
Citas virtuales con un terapeuta licenciado, un coach o ambos que te guiarán a través de un programa personalizado de 8 semanas por teléfono o vídeo. Aprenda las habilidades y herramientas que puede utilizar para disfrutar más de la vida.
Resultados para toda la vida
Se ha demostrado que reduce la depresión, el estrés y la ansiedad*.
Cubierto por el seguro
Una prestación incluida en Horizon Blue Cross Blue Shield of New Jersey
Privado y cómodo
Asistencia personalizada por teléfono o vídeo desde la comodidad de su hogar
Cómo funciona
Concertar una cita
Tenga a mano su información de miembro de Horizon Blue Cross Blue Shield of New Jersey para confirmar su cobertura y, a continuación, responda a unas preguntas para programar su primera llamada en el día y la hora que más le convengan.
Recibir un plan personalizado
Durante la primera llamada, un terapeuta licenciado o un coach le harán preguntas sobre su historial, su estado de salud, sus preocupaciones actuales y sus objetivos. Utilizarán esa información para diseñar un programa específico para ti.
Asistencia personalizada
Durante el programa de 8 semanas, un terapeuta titulado, un entrenador o ambos le enseñarán nuevas habilidades y pondrán en práctica herramientas que le ayudarán a alcanzar sus objetivos y a disfrutar más de la vida.