Terapia y coaching virtuales que son algo más que palabras
Reúnase 1 a 1 con un terapeuta licenciado que le guiará a través de un programa personalizado de 8 semanas de duración que ha demostrado reducir la depresión, el estrés y la ansiedad1.
Terapia de salud mental y coaching basados en pruebas y desarrollados por expertos del sector, respaldados por la ciencia.
Nuestro equipo de líderes sanitarios e investigadores desarrolla una atención de salud mental de alta calidad y AbleTo está acreditada por las siguientes organizaciones independientes.
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"[La terapia cognitivo-conductual] las habilidades CBT y el coaching han sido realmente útiles para cambiar una conducta de toda la vida".
"Durante una época muy difícil de mi vida, tuve la suerte de conectar con AbleTo. Recibí un programa especial solo para mí, y trabajando con mi increíble terapeuta y entrenador, pude encontrarme a mí misma de nuevo."
AbleTo Graduate
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Lo que obtienes con nuestro programa de terapia y coaching online
Terapia y coaching virtuales que han demostrado reducir la depresión, el estrés y la ansiedad1
Un programa de salud mental y apoyo emocional personalizado para sus objetivos
Terapeutas y entrenadores altamente cualificados que le escuchan y comprenden
1 AbleTo Book of Business DASS-21 Resultados, 2020