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Terapia que es algo más que hablar

Reúnase 1 a 1 con un entrenador, un terapeuta licenciado, o ambos, que le guiarán a través de un programa personalizado de 8 semanas que ha demostrado reducir la depresión, el estrés y la ansiedad. 1 Disponible para los miembros del plan de salud de Aetna como programa confidencial. Es posible que pueda recibir los servicios de AbleTo sin ningún gasto de su bolsillo, dependiendo de su plan de salud.

mujer con camisa amarilla escribiendo un diario

Lo que obtiene

Como miembro de Aetna®, usted obtiene

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Terapia que ha demostrado disminuir la depresión, el estrés y la ansiedad1
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Un programa personalizado para sus objetivos
icono de equipo asistencial
Terapeutas y entrenadores altamente cualificados y compasivos
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Asistencia privada 1 a 1 por vídeo

1 AbleTo Book of Business DASS-21 Resultados, 2020

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Nuestro equipo de líderes sanitarios e investigadores desarrolla una atención de salud mental de alta calidad y AbleTo está acreditada por las siguientes organizaciones independientes.
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Historias reales de graduados de AbleTo

"[La terapia cognitivo-conductual] las habilidades CBT y el coaching han sido realmente útiles para cambiar una conducta de toda la vida".
"Durante una época muy difícil de mi vida, tuve la suerte de conectar con AbleTo. Recibí un programa especial solo para mí, y trabajando con mi increíble terapeuta y entrenador, pude encontrarme a mí misma de nuevo."
carol
Carol
AbleTo Graduate
doug
Doug
Graduado AbleTo

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"[La terapia cognitivo-conductual] las habilidades CBT y el coaching han sido realmente útiles para cambiar una conducta de toda la vida".

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"Durante una época muy difícil de mi vida, tuve la suerte de conectar con AbleTo. Recibí un programa especial solo para mí, y trabajando con mi increíble terapeuta y entrenador, pude encontrarme a mí misma de nuevo."

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